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谷医堂科普：霜打的蔬菜为何格外甜

在日常生活中，我们或许都有过这样的体验：在深秋或初冬时节，经过霜打的蔬菜，如白菜、萝卜、菠菜等，口感变得更加清甜可口。这种现象在我国民间早有流传，俗话说“霜打的青菜分外甜”，接下来，谷医堂健康师为大家···

谷医堂中医馆：传承中医智慧，点亮基层健康

在这个健康至上的时代，每一个细微的关怀都是对生命最大的尊重。谷医堂，作为一家深耕中医药领域的湖南正规公司，始终秉持“传承精华，守正创新”的理念，与“人民好医生”携手并进，共同助力基层医疗事业的发展，让···

谷医堂正糖名家糖尿病管理：糖尿病人不能吃糖吗？

糖尿病作为一种全球性的健康挑战，影响着无数人的生活质量。在糖尿病管理中，饮食控制是至关重要的一环。许多糖尿病患者都会有一个共同的疑问：糖尿病人不能吃糖吗？谷医堂正糖名家糖尿病专家为大家科学解答。

华务星辰：儿童容易食物过敏，有效识别、紧急对症处理很关键！

儿童食物过敏是一个不容忽视的健康问题。食物过敏通常会引起急性免疫反应，症状剧烈且可能危及生命，如皮疹、呕吐、腹泻、腹痛，甚至呼吸困难和心跳加快。然而，与食物过敏有所不同的是食物不耐受，它更为隐蔽，表现···

谷医堂健康：“节后综合征”如何满血复活？

随着国庆长假的结束，很多人发现自己身心疲惫，仿佛一夜之间回到了忙碌的工作状态，却难以适应。这种长假后的疲惫和不适被称为“国庆节后综合征”。为了帮助大家快速恢复活力，谷医堂健康专家提供了一系列实用的建议···

寒露秋中之秋：谷医堂分享防寒防燥攻略，守护健康

寒露，作为深秋的节气，标志着天气由凉爽向寒冷过渡。在这一时期，大自然展现出了它最为绚烂的秋色，同时也带来了寒冷与干燥的气息。接下来，谷医堂谷方益元健康师分享几个防寒防燥、保养身体的要点。

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